你是不是經(jīng)常因為忙碌的工作而忘記定時喝水？
水是生命之源，人體一切的生命活動都離不開水。對于人體而言，水在身體內(nèi)不但是“運送”各種營養(yǎng)物質(zhì)的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉(zhuǎn)至關(guān)重要。
然而忙碌的我們經(jīng)常因為手頭的工作而忘了喝水!科學研究，人體每天至少需要喝8杯水。所以為了您的健康，請務必重視喝水的重要性。
喝水提醒 是一款設(shè)計精美，能提醒您及時適量補水的應用。包含了專家推薦的最佳喝水時間表，喝水常識，喝水瘦身(愛美的女性朋友不妨一試)等一系列經(jīng)典內(nèi)容介紹。
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